Zašto Vam treba nutricionista?
Nutricionista Vam pomaže da saznate više o pravilnom načinu ishrane i kako možete imati bolji odnos sa hranom.
Saradnja pre svega treba da bude edukativni proces, kako da usvojite navike u ponašanju u ishrani i fizičkoj aktivnosti i time promenite svest o samoj hrani.
Nutricionista ne pomaže samo osobama sa gojaznošću, nego svima koji žele da promene svoju ishranu i hrane se zdravije.
Kroz nutricionističko savetovanje,pre svega štedite svoje vreme koje biste proveli u istraživanju, time ste sačuvali Vaše vreme i nerve i sprečili mnogobrojne greške.
Na internetu imate razne informacije i to zna puno puta zbuniti čoveka, jer ima raznih mišljenja i svakakvih programa.
A ono što je za Vas najvažnije, jeste kako odabrati pravu i dobitnu kombinaciju za Vaš organizam kao individualan slučaj.
Nutricionista će Vam sve detaljno objasniti i vodiće Vas kroz ceo proces koliko god je neophodno, jer je važno da razumete da je nutricionizam kompleksna nauka, izuzetno je bitno da se uvek obratite stručnom licu i da ništa ne radite na svoju ruku.
Pozovite i saznajte kako možete i Vi rešiti svoj problem, uz naš program.
Radimo i sa ljudima iz inostranstva onlline
Naše usluge:
1. Besplatan info razgovor u trajanju 15 minuta
2. Nutritivna konsultacija u trajanju 45 min offline-onlline
Procena nutritivnog stanja i potrebe organizma ( BMI, BMR,) Analiza nutritivnog unosa, cena – 3.500,00 rsd
3. Nutricionisticko savetovanje u trajanju 30 minuta, cena – 3.500,00 rsd
Antropometrijsko merenje, merenje telesnog sastava organizma:
- merenje FAT-a
- određivanje indeksa optimalne težine u odnosu na visinu BMI
- merenje visceralnih masti oko organa;
- procenat mišićnog tkiva ( protein + voda ) ;
- procenat ukupne vode u telu;
- određivanje bazalnog i aktivnog metabolizma;
- merenje koštane mase;
- određivanje metabolickih godina;
- kg u mišićima;
- segmentna analiza ( merenje % masti,desna ruka/noga i trupa )
- segmentna analiza ( merenje mišića u kg,leva ruka/noga i trupa )
- merenje obima / grudi,struk,bokovi,butine,ruke i lista u cm /.
- Savetovanje i korekcije grešaka u sadašnjem načinu ishrane.
- Preporuka adekvatne fizičke aktivnosti.
- Anamneza – 17 pitanja koja su direktno vezana za Vaš način zivota i trenutne navike u ishrani
4. Savetovanje i plan ishrane za 28 dana – od 4.000,00 rsd do 10.000,00 rsd, individualno
Podrazumeva :
Antropometrijsko merenje, analiza bioelektričnom impedancom
1 do 2 kontrole na 14 ili 21 dan
28 dana individualni program ishrane u zavisnosti od potreba svakog pojedinca
Preporuka suplementacije
Svakodnevne konsultacije od 10 – 19h, telefonom ,e-mailom, viber, WhatsApp
5. Kontrola u trajanu 30 minuta – 2.000,00 rsd
6. Za porodične pakete smo spremili, od 30% do 50 % popusta
7. Korekcija postojećeg jelovnika – 3.000 ,00- 4.000,00 rsd
8. Za sve preporuke specijalan poklon 🙂
9. Masaže
Edukujte se pravilno i zdravo uz nase radionice i skola ishrane
