Zašto Vam treba nutricionista?

Nutricionista Vam pomaže da saznate više o pravilnom načinu ishrane i kako možete imati bolji odnos sa hranom.

Saradnja pre svega treba da bude edukativni proces, kako da usvojite navike u ponašanju u ishrani i fizičkoj aktivnosti i time promenite svest o samoj hrani.

Nutricionista ne pomaže samo osobama sa gojaznošću, nego svima koji žele da promene svoju ishranu i hrane se zdravije.

Kroz nutricionističko savetovanje,pre svega štedite svoje vreme koje biste proveli u istraživanju, time ste sačuvali Vaše vreme i nerve i sprečili mnogobrojne greške.

Na internetu imate razne informacije i to zna puno puta zbuniti čoveka, jer ima raznih mišljenja i svakakvih programa.

A ono što je za Vas najvažnije, jeste kako odabrati pravu i dobitnu kombinaciju za Vaš organizam kao individualan slučaj.

Nutricionista će Vam sve detaljno objasniti i vodiće Vas kroz ceo proces koliko god je neophodno, jer je važno da razumete da je nutricionizam kompleksna nauka, izuzetno je bitno  da se uvek obratite stručnom licu i da ništa ne radite na svoju ruku.

 

Pozovite i saznajte kako možete i Vi rešiti svoj problem, uz naš program.

Radimo i sa ljudima iz inostranstva onlline

 

Naše usluge:

1. Besplatan info razgovor u trajanju 15 minuta

 

2. Nutritivna konsultacija  u trajanju 45 min offline-onlline

Procena nutritivnog stanja i potrebe organizma ( BMI, BMR,) Analiza nutritivnog unosa, cena – 3.500,00 rsd

 

3. Nutricionisticko savetovanje  u trajanju 30 minuta, cena – 3.500,00 rsd

Antropometrijsko merenje, merenje telesnog sastava organizma:

  • merenje FAT-a
  • određivanje indeksa optimalne težine u odnosu na visinu BMI
  • merenje visceralnih masti oko organa;
  • procenat mišićnog tkiva ( protein + voda ) ;
  • procenat ukupne vode u telu;
  • određivanje bazalnog i aktivnog metabolizma;
  • merenje koštane mase;
  • određivanje metabolickih godina;
  • kg u mišićima;
  • segmentna analiza ( merenje % masti,desna ruka/noga i trupa )
  • segmentna analiza ( merenje mišića u kg,leva ruka/noga i trupa )
  • merenje obima / grudi,struk,bokovi,butine,ruke i lista u cm /.
  • Savetovanje i korekcije grešaka u sadašnjem načinu ishrane.
  • Preporuka adekvatne fizičke aktivnosti.
  • Anamneza – 17 pitanja koja su direktno vezana za Vaš način zivota i trenutne navike u ishrani

4. Savetovanje i plan ishrane za 28 dana – od 4.000,00 rsd do 10.000,00 rsd,  individualno

Podrazumeva :

Antropometrijsko merenje, analiza bioelektričnom impedancom

1 do 2 kontrole na 14  ili  21 dan

28 dana individualni program ishrane u zavisnosti od potreba svakog pojedinca

Preporuka suplementacije

Svakodnevne  konsultacije od 10 – 19h, telefonom ,e-mailom, viber, WhatsApp

 

5. Kontrola u trajanu 30 minuta –  2.000,00 rsd

6. Za porodične  pakete smo spremili, od 30% do 50 % popusta

7. Korekcija postojećeg jelovnika – 3.000 ,00- 4.000,00  rsd

8. Za sve preporuke specijalan poklon 🙂

9. Masaže

1. Ručna anticelulit masaža od 30 minuta – 1.000,00 rsd
2. Maderoterapija od 30-45 minuta  – 1.400,00 rsd
3. Brazilska maderoterapija od 30-45 minuta  – 1.500,00 rsd
4. Relax masaža 60 minuta  – 2.100,00 rsd
5. Terapeutska masaža do 60 minuta  – 2.300,00 rsd
6. Sportska masaža 60 minuta  – 2.400,00 rsd

 

 

Edukujte se pravilno i zdravo uz nase radionice i skola ishrane