Skip to content

KakoSmršatiZdravo.com
  • Glavni meni
    • Online edukacija o ishrani i sportu
    • Iskustva korisnika
      • Program za mršavljenje
      • Program za sportiste
    • Uvod u zdravo mršavljenje
      • Ishrana
      • Fizička aktivnost
      • Recepti E&M
    • Prijavite se za besplatne savete
    • Novosti na sajtu
    • O nama
    • Kontakt
  • Menu

Ivana- 13 kg i Pavle – 30kg

Posted in Iskustva korisnika, Program za mršavljenje.

Post navigation

← Milica-promena režima ishrane-rekreativac
Voćni sladoled E&M →

Pratite nas na Youtube

Lajkujte našu stranicu

Pratite Instagram stranicu

kakosmrsatizdravo
Gojaznost nastaje kao posledica hroničnog energet Gojaznost nastaje kao posledica hroničnog energetskog disbalansa kada je. • En unos hronično veći od En potrošnje • Višak energije se metaboliše u trigliceride, koji se kao mast skladište u masnom tkivu. Stalnim prilivom triglicerida, masno tkivo se sve više uvećava (hipertrofija masnog tkiva) • Gojazna osoba ima veću energetsku potrošnju, ali gojaznost se održava kontinuirano povećanim energetskim unosom. Uloge masnog tkiva: 1. Potkožno masno tktivo daje oblik telu i štiti ga od hladnoće, dok viscelarna mast koja je između organa, štiti organe od povreda 2. Masno tkivo je najveće skladište energije u ljudskom telu 3. Masno tkivo oslobađa veliki broj hormona: leptin, adiponektin i oslobađa brojne druge bioaktivne supstance: citokini i dr. • Dugo se smatralo da je masno tkivo samo pasivni depo masti čija je uloga da u periodima gladi ili fizičke aktivnosti otpušta trigliceride • Međutim, masno tkivo je metabolički izuzetno aktivno
http://kakosmrsatizdravo.com/recepti/tortilja-sa-k http://kakosmrsatizdravo.com/recepti/tortilja-sa-kalifornijskom-mesavinom-i-prsutom/
Saznajte kako je Dragana uspela da smrša 42 kg za Saznajte kako je Dragana uspela da smrša 42 kg za 12 meseci 👏 http://kakosmrsatizdravo.com/iskustva-korisnika/dragana-37-kg/
http://kakosmrsatizdravo.com/novosti-na-sajtu/rece http://kakosmrsatizdravo.com/novosti-na-sajtu/recept-za-skidanje-sala-na-stomaku/
Basmati pirinač sa spanaćem 🙂 Basmati pirinač sa spanaćem :)
Posni doručak 🙂 Tonus hleb Soja pašteta Tofu s Posni doručak 🙂 Tonus hleb Soja pašteta Tofu sir Soja burger Čeri paradajz Mešana salata(kupus i šargarepa) Od sada možete pratiti nove recepte na našem sajtu kakosmrsatizdravo.com
Instagram post 17960628766002450 Instagram post 17960628766002450
Instagram post 17963034307056267 Instagram post 17963034307056267
Follow on Instagram

Facebook stranica:

Facebook stranica:

Kontakt:

+38160 30 444 30
kakosmrsatizdravo@gmail.com

Sva prava zadržana. Recepti, slike, zvuk, animacije i video snimci.

Nije dopušteno sadržaj ovog website-a kopirati.

A SiteOrigin Theme
sr Serbian▼
X
hy Armenianen Englishde Germansr Serbian
KakoSmršatiZdravo.com
  • Online edukacija o ishrani i sportu
  • Iskustva korisnika
    • Program za mršavljenje
    • Program za sportiste
  • Uvod u zdravo mršavljenje
    • Ishrana
    • Fizička aktivnost
    • Recepti E&M
  • Prijavite se za besplatne savete
  • Novosti na sajtu
  • O nama
  • Kontakt